抑郁症像是“普通感冒”,正在向低龄儿童传播.....

发布时间:2019-09-03 18:49:33 作者:咘噜老师 阅读量:68


中国有5400万人有抑郁症

国内的大学生抑郁比率占四分之一,
其中20%轻度抑郁,7%中度抑郁,2%重度抑郁
我想没有家长会想看到
自己辛苦养大的孩子得了抑郁症!
我想没有家长会想看到
自己的孩子因为抑郁症而走向绝路!
心理健康问题,家长是孩子的第一引路人。


01


因为心理不健全而走上绝路

2004年轰动一时的马加爵案件,这是很大的一场悲剧,也因为他从小跟父母基本没什么沟通,也因为家庭的原因,导致马加爵从小就有一种自卑的心理以及自闭,但是又争强好胜,所以导致了他在受到不公平对待的时候,钻进牛角尖。

因为在心里就觉得自己不受所有人的待见,被人排挤,自己认可的兄弟还“那样”的看自己,于是这场悲剧就发生了。
这一类的事,这些年常有发生,不禁让我们重视起大学生心理健康问题。而心理健康问题应该是从小就建立起来的!

其实教育,不是让孩子功成名就,而是培养出一个心理健康、能适应各种变化的孩子。


在人民教育出版社出版的《心理健康教育教程》里,明确指出:自尊,是心理健康的核心,是个体对自己积极的肯定的评价、体验和态度。

当孩子还年幼的时候,还不具备自我认知体系,家长是孩子的第一引路人,去帮助他建立一个“积极的肯定的评价、体验”体系。
当孩子面对失败时,应给予鼓励,而不是批评!
当孩子面对高压时,想办法找出对应的解决办法,而不是硬生生的逼着他去做!
当家长发自内心的尊重、理解、启发后,孩子会根据你的引导走向正路,远离阴影。
心理健康问题不是短时间形成的,它就像是盖楼,有了打地基的时候歪了,那这个楼就会盖歪,而楼的“歪”,就是孩子的心理健康出现的问题!
在这个过程里,如果不及时的疏导、正规的治疗,那孩子的心理问题就真的会出现扭曲。
原本简单粗暴的教育方法,不适合所有的孩子。
同样的如果孩子长期缺乏关爱,家长心理健康知识匮乏和对心理健康教育的忽略,那这个苗头就会慢慢的根深蒂固。
长期下去,可能因为一句话,就会导致一场悲剧的发生!

这不是空谈,而是落实的实际、细节之处。



02

抑郁症年轻化,已经到了中学生。

抑郁症就像普通感冒一样,从成年人传到了大学生、传到了高中生、初中生。
而更可怕的就是只有少数学生得到了及时的正规心理治疗,大部分学生的家长只认为孩子是在胡闹!你们要知道,不少自杀的中学生实际都是长期得不到治疗的抑郁症患者,如果能及时得到正规心理治疗,那可以避免多少悲剧的发生啊!!
抑郁症的孩子共同的表现就是觉得自己做什么都没有灵魂!
他们会孤立自己、没有任何动力、逃避问题、憎恨自己、憎恨身边人,不愿意跟同学交流、不愿意参加集体活动!
一定要记住,抑郁症不挑年龄!
时代变了,而家长的思维没有变!



很多老师和家长都在说:现在的学生太难教、太难管了!不像过去,怎么管都可以。

那么你们有没有想过一个问题,时代在飞速的发展,如今孩子获取信息、知识的途径多,速度快!而过去,信息的获取是多么的滞后!途径多么的单一!

所以时代变了,管教的方式也要跟着变化!不能再只重视成绩,而是要多方面、个性化的发展。同样也不能再“随大流”的来教育孩子,也不能“随大流”的来定义幸福、定义成功。
幸福是多样化的,成功也是多面性的!
切记,不要狭隘!

如果想管住孩子,要有多么庞大的知识储备量,才能让孩子对老师信服以及崇拜!获取知识的途径多、获取知识的量大,人就自然而然的开始膨胀,觉得没有人管的了他们。(你们想想,是不是这样!)

一个心理健康,积极向上、乐观面对社会的孩子,才是幸福的根源,才是成功的基础!




03


关注儿童心理健康
儿童心理健康发展是有规律的
每一个孩子都有自己独特的发展规律,不要觉得“我就是这样长大的,我孩子就可以这样。”这绝对是错误的,因为个体化差异,心理的细微变化、感知能力都是不一样的。
都说孩子是祖国的花朵,那么每朵花都有自己的花期的,成长都是不一样的!
让孩子按照自己的节奏走,家长给予引导,那么他一定可以谱出属于自己的精彩篇章。


那么在引导孩子心理健康的路上,我们又能做些什么呢?

其次,在孩子遇到困难的时候,要给与及时的帮助,爸爸妈妈们切记一点,不要用主观直接判断!也不要总是说:“你这事,我都经历过,这不是啥难事!”孩子没有你的经历、没有你的城府,他们需要给予及时的帮助和正面的引导。

当孩子遇到困难、问题时,爸爸妈妈们应该站在孩子的角度,带着他一起一点点解决困难、问题,具体的去分析为什么会遇到这样的困难,遇到困难该怎么解决!而不是代替他们直接解决。
语言是最伤人的,当你因为发泄情绪而说出一句伤害孩子的话,带来的后果,不敢设想!
正如之前热播的电视剧《少年派》中,在上高中的江天昊上课在看手机,老师一下把手机扔出去,江天昊二话不说,就从三楼跳下去了!把老师都吓的瘫软在地上。
这样的事在现实生活中,也一定有发生过!所以对待孩子,这一类敏感的话、敏感的举动,尽量不要对孩子说和做!
长此以往,孩子会安全感缺失,产生一种被抛弃的感觉!

首先要在孩子面前保持情绪稳定,你的喜怒无常在潜移默化的影响着孩子,他们很敏感、会很害怕、会躲避,还会跟着你们的样子去学习!

最后,一定要拒绝语言暴力!

在孩子的成长过程中,有一些“问题”,是当时的年龄造成的产物,爸爸妈妈们不要过度夸大问题或者忽略问题,这些都会随着成长以及科学的引导而消失。

既要把握好尺度,又要支持引导,切记不要过急、过激的干预哦~


时代给予新一代更多的机会

不再是二十年前一个职业干一辈子的时候了。
人工智能时代的来临,
未来选拔人才的体系也正在革新,
我们去拥抱未来的不确定性、去适应社会的变化
同时,
教育孩子的方式方法也要改变
不要把自己未完成的心愿强加在孩子身上
调整固定&顽固的思维
遵循孩子发展的规律。
孩子的心理健康
   必须从小就关注!